Разъяснения по наиболее распространенным из них предоставила врач-психиатр-нарколог кировского наркодиспансера Дарья Бугаева.
Специалист опровергла популярное мнение о том, что алкоголь помогает согреться на морозе. Она подчеркнула, что возникающее ощущение тепла является обманчивым.
Этанол действительно расширяет периферические сосуды, вызывая прилив крови к коже, но это происходит за счет оттока крови от внутренних органов. В нормальных условиях при воздействии холода организм должен реагировать иначе.
Более того, организм, ошибочно воспринимая это как перегрев, начинает интенсивно потеть, чтобы снизить температуру тела. Таким образом, алкоголь не только не согревает, но и способствует дополнительному переохлаждению.
Также Дарья Бугаева развеяла миф о пользе алкоголя при простудных заболеваниях.
Она отметила, что спиртные напитки не помогают бороться с инфекциями, а наоборот, усугубляют их. Под воздействием алкоголя иммунные клетки теряют способность адекватно реагировать на чужеродные агенты, что приводит к усилению заболевания.
Что касается употребления шампанского в новогоднюю ночь, нарколог сослалась на Всемирную организацию здравоохранения, которая утверждает, что безопасной дозы алкоголя не существует. Даже минимальное количество спиртного негативно влияет на все органы человека.
Она рекомендовала кировчанам, по возможности, проводить праздники без алкогольных напитков, подчеркнув, что чем больше спиртного употребляется, тем сильнее его вредное воздействие.
Дарья Бугаева также выразила обеспокоенность по поводу «детского» шампанского. Несмотря на отсутствие этанола, этот напиток вреден из-за высокого содержания сахара, что обеспечивает большое количество «пустых» калорий.
Однако, по ее словам, более серьезный аспект — это психологическое воздействие. Употребление «детского» шампанского формирует у ребенка убеждение, что алкоголь является неотъемлемым атрибутом праздника, поскольку родители сами ставят перед ними бутылку, имитирующую алкоголь, и подают пример его употребления.
Вместо «детского» шампанского врач рекомендовала натуральные напитки, такие как компоты, морсы и смузи, которые намного полезнее и богаты витаминами.
В заключение Дарья Бугаева опровергла идею о том, что Новый год без алкоголя – не праздник. Она заверила, что существует множество альтернативных способов отпраздновать без спиртного, которые позволяют избежать сожалений после праздничных гуляний.
В преддверии Нового года специалист пожелала всем встретить его трезво.
