Эта спортивная дисциплина завоевывает всё большую популярность благодаря своей доступности и многочисленным преимуществам.
Как отмечают организаторы мероприятий, северная ходьба приносит значительную пользу для сердечно-сосудистой системы, способствует улучшению осанки и координации движений, а также заряжает энергией.
Кроме того, они подчеркнули, что такие занятия являются прекрасной возможностью для расширения круга общения.
Желающие присоединиться к тренировкам смогут это сделать уже в ближайшее время. Следующие занятия запланированы в Кочуровском парке на 5 и 19 ноября, начало – в 14:00.
Для всех участников, у которых нет собственного инвентаря, будет предоставлено необходимое оборудование.
Стоит отметить, что данные мастер-классы проводятся в рамках масштабного всероссийского проекта под названием «Северная ходьба объединяет». Его реализацией занимается Добровольный физкультурный Союз под руководством известного общественного деятеля Ирины Слуцкой при активной поддержке Министерства спорта Российской Федерации.
